Feiten of Fabels?

0

 

1. 
Een vetarm dieet is altijd gezonder dan een vetrijk dieet

2. 
Goed slapen heeft een positieve invloed op je geheugen

3. 
Hoe donkerder het brood, hoe gezonder

4. 
Blikgroente bevat evenveel vitamines als verse groente

5. 
Hoe meer je beweegt, hoe beter

6. 
Van te weinig slaap krijg je trek in snacks

7. 
Je kunt je concentratie verbeteren door voldoende te bewegen

8. 
Elke dag ontlasting hebben is een teken van een goede stoelgang

9. 
Brood en pasta zijn dikmakers

10. 
Het drinken van acht glazen water per dag is essentieel voor een goede gezondheid

Vorig artikel Hoe veerkrachtig ben je?
Sanne is oprichter van het platform Allesoverleefstijl.nl. Als leefstijlcoach, opgeleid psycholoog en ervaringsdeskundige helpt ze mensen met zelfregie en veerkracht naar een energieker en gelukkiger leven.

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Vul alstublieft uw commentaar in!
Vul hier uw naam in